2020-03-06 おっさんの1人飯 今日は、お腹がいっぱいなので、明日のおかず?あて?まぁ〜仕込むわ😁 胸肉ボイルしてたので、桜のチップで薫製とローストビーフ作ってみたんやけど❗️ 明日が楽しみ 薫製は3分燻して6分放置 ローストビーフ 60度1時間 最後にバーナーで焦げ目つけたよ